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Reloj podómetro: comparativa, reseñas y guía de compra

Al igual que nuestros teléfonos móviles, que hoy tienen muchas funciones adicionales, los relojes de hoy ya no se contentan con decir la hora. Entre las muchas características de estos gadgets que se han convertido en joyas tecnológicas, hay una que es muy popular entre los deportistas y todos aquellos que se preocupan por su salud: el podómetro. ¿Qué es exactamente un reloj con podómetro y cómo funciona? ¿Cuál es su interés? ¿Cómo elegirlo y utilizarlo mejor? ¡Para saberlo todo, sigue la guía!

¿Qué es un reloj con podómetro?

Los relojes con podómetro son relojes digitales en los que se han instalado software y sensores específicos. Los sensores permiten seguir los movimientos de la persona que lleva el reloj a medida que se mueven y transmitir esta información al software integrado. Esto a menudo tiene una función de GPS y un acelerómetro, lo que le permite hacer una referencia cruzada de la información de posición y velocidad con los movimientos registrados por los sensores. Es todo este trabajo el que permite deducir con mayor o menor precisión el número de pasos dados. A continuación, el reloj muestra la distancia recorrida expresada en pasos o kilómetros.

Si bien los modelos básicos se limitan solo a su función de contador, muchos relojes con podómetro vienen con opciones avanzadas. Son capaces de indicar el número de calorías quemadas durante el esfuerzo, indicar la frecuencia cardíaca del usuario, su Vo2max o incluso indicar su velocidad. El GPS también se puede utilizar para orientarse, a veces se complementa con un altímetro.

El reloj con podómetro también puede ser un reloj conectado. En este caso, los datos se transmiten a la aplicación suministrada con el reloj a través de la tecnología bluethooth y se pueden ver en una computadora o en un teléfono inteligente.

Comparación de los mejores relojes con podómetro

No se pudo mostrar la tabla.

No. 1: Willful Smartwatch Connected Watch

No. 2: Willful Smart reloj con podómetro

Numero 3: Reloj conectado para iPhone y Android,

¿Cuál es el interés de un reloj con podómetro y para quién?

Como ocurre con cualquier dispositivo tecnológico, surge la cuestión de la utilidad de un reloj con podómetro. Sin duda son los deportistas quienes mayor uso tendrán de este tipo de relojes, especialmente aquellos que practican el running o el senderismo. De hecho, es esencial al establecer metas de distancia o velocidad poder saber rápida y fácilmente si se han alcanzado. Poder controlar tu frecuencia cardíaca durante el ejercicio también es bueno para comprobar que nuestro cuerpo está reaccionando de la manera correcta a las demandas que se le imponen.

Pero no es necesario ser un competidor experimentado o incluso un atleta aficionado para necesitar un reloj con podómetro. De hecho, el sedentarismo es uno de los principales males de nuestra sociedad actual. Cada vez más extendido, es la causa de muchos problemas de salud como las enfermedades cardiovasculares, la diabetes y la obesidad. Para luchar contra este flagelo, las distintas organizaciones de prevención recomiendan caminar al menos 10.000 pasos al día. Una cifra difícil de traducir en concreto para muchos de nosotros. Con un reloj con podómetro en la muñeca, aquellos que se preocupan por su salud pueden saber fácilmente si han completado o no su cuota diaria de ejercicio.

Criterios para elegir el reloj con podómetro adecuado

El primer criterio para elegir un reloj con podómetro es su tamaño. Es especialmente importante que se ajuste perfectamente a su muñeca y que se sienta perfectamente cómodo usándolo. De lo contrario, puede tener la tentación de quitárselo, lo que va en contra de su uso, ya que debe usarlo durante su actividad física para contar sus pasos. Debe ajustarse bien a su muñeca sin apretarlo.

Segundo criterio importante para elegir: el tamaño de la pantalla. Una pantalla que es demasiado pequeña dificultará la lectura de los datos y lo obligará a forzar la vista. Por lo tanto, asegúrese de que sea lo suficientemente ancho para poder consultarlo sin esfuerzo y que esta noche, por lo tanto, se adapte bien a su vista.

La resistencia al agua también es un punto a verificar, especialmente si practica deportes acuáticos y su reloj con podómetro le sirve como reloj diario. Con un modelo resistente al agua, puede mantener su reloj en todas las circunstancias sin tener que preocuparse por mojarlo.

Finalmente, tendrás que elegir entre un reloj de batería y un reloj de batería. Si usa su reloj a diario, la primera opción es la mejor. De hecho, la vida útil de una batería de calidad es importante y evitará que se quede sin energía. Para un uso limitado a la práctica de algún deporte unas horas a la semana, un reloj con pila recargable será perfecto.

Además, te aconsejamos que elijas un modelo que te guste estéticamente, porque el objetivo es poder llevarlo con frecuencia y por tanto que se ajuste fácilmente a lo que estás acostumbrado a llevar o lo que te gusta llevar. Cuando elija regalar un reloj con podómetro, piense detenidamente en las preferencias de la persona y solo observe la estética.

Nuestro favorito










  • Diseño










  • Sentido práctico










  • Funciones










  • Sellando

4.8









Willful SW018 reloj con podómetro

¡Este reloj con podómetro cumple todos los criterios para nosotros! De hecho, ofrece muchas funciones como el seguimiento de actividades precisas (podómetro, distancia, calorías), frecuencia cardíaca, información sobre el sueño pero también notificaciones al recibir un mensaje (llamada, sms, redes sociales) con vibración discreta, control de cámara y música. , alarma, calendario, cronómetro… El reloj es resistente al agua, en cambio, si quieres usarlo para nadar, te quedará un poco ajustado. Es perfecto para cualquier otro uso. Funciona con todos los teléfonos inteligentes.

¿Cómo usar un podómetro mundial?

Usar un reloj con podómetro es extremadamente fácil. Solo tienes que empezar por introducir varios parámetros en el sistema: tu edad, tu sexo, tu peso y tu estatura. Son necesarios para que el software calcule su actividad y cuente sus pasos con la mayor precisión posible. Si ha elegido un reloj conectado, también puede ser necesario sincronizarlo con su teléfono inteligente a través de la aplicación dedicada. Todo lo que tiene que hacer es iniciar la aplicación y seguir las instrucciones en pantalla.

Una vez hecho esto, todo lo que tienes que hacer es ponerte el reloj en tu muñeca y practicar tu actividad como de costumbre. Los sensores recogerán los datos de forma automática, solo tendrás que consultarlos posteriormente. Para cambiar el tipo de datos que se muestran (número de pasos, calorías consumidas, frecuencia cardíaca, etc.) suele ser suficiente con una simple pulsación de un botón. Por lo tanto, este tipo de reloj puede ser utilizado con mucha facilidad, incluso por un no especialista en nuevas tecnologías.

Los relojes con podómetro se utilizan para contar los pasos dados, para medir la distancia recorrida durante una actividad y posiblemente para medir otros parámetros como la frecuencia cardíaca, las calorías quemadas o la velocidad de movimiento según los modelos de reloj que puedas encontrar. Muy útil tanto para deportistas como para todos aquellos que quieran estar atentos a su estilo de vida y mantenerse activos, su facilidad de uso hace que su uso esté al alcance de todos. Para realizar la mejor compra posible, debe seleccionar su reloj con podómetro según los siguientes criterios:

  • el tamaño de la pulsera para practicar tus actividades sin vergüenza;
  • el tamaño de la pantalla para leer los datos sin dificultad;
  • resistencia al agua para usar su reloj en todas las circunstancias;
  • el modo de alimentación según su uso (baterías para uso diario, batería para uso ocasional).

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El podómetro, tu aliado para mantenerte en forma

Si no eres particularmente atlético y quieres moverte: el reloj con podómetro está hecho para ti. De hecho, aceptará rápidamente el desafío de alcanzar los 10,000 pasos diarios recomendados y estará ansioso por superarlos. Ya sea para lograr su objetivo de pérdida de peso, para recuperar la resistencia respiratoria o para energizar su vida diaria, ¡estará encantado con esta compra! Y sí, la naturaleza humana es así: cuanto menos hacemos, menos queremos hacer. Afortunadamente, lo contrario también es cierto: ¡cuanto más hacemos, más queremos hacer! A un costo menor con esta compra francamente agradable desde el punto de vista estético, encontrará el gusto por el movimiento y descubrirá una energía infinita. ¿No puedes creerlo? Prueba y verás, te sentirás mejor en tus zapatillas, en total control y en la mano de tu vida.