Un remero no es más que un dispositivo de fitness que le ayuda a reproducir la acción del remo de una moto de agua personal con un «ergómetro» para medir el volumen de trabajo realizado. En otras palabras, se siente como si estuviera empujando los remos a través del agua cuando usa la máquina. Al ofrecerle un conjunto completo de ejercicios cardiovasculares, le ayuda a trabajar los principales grupos de músculos del cuerpo.
El Scandinavian Rower es uno de los equipos de entrenamiento más completos. Ejercita tanto la parte superior como la inferior del cuerpo. También ayuda a mejorar nuestra resistencia. Hay diferentes modelos de remeros, cada uno con un tacto diferente, utilizando un mecanismo diferente, proporcionando resultados diferentes y, por supuesto, ofreciendo precios diferentes. Ya sea que sea un principiante o un atleta, le proporciona un entrenamiento cardiovascular completo.
Los mejores remeros escandinavos
¿Por qué elegir un remero escandinavo?
Hay muchas ventajas al utilizar este dispositivo. El Scandinavian Rower le ofrece un excelente programa de acondicionamiento físico, tanto dentro como fuera del cuerpo. De hecho, es un gran activo para quienes están tratando de perder peso porque les permite realizar ejercicios intensos de quema de calorías.
Nuevamente, dado que esta no es una máquina de alto impacto, sus rodillas y los tejidos conectivos en la parte inferior de su cuerpo no están dañados. En cambio, el remero escandinavo mejora su resistencia y rehabilita músculos, ligamentos y articulaciones después de una lesión.
Cualquiera puede utilizar un remero escandinavo porque le permite seguir su ritmo. Es una bendición para los nuevos en el concepto de gimnasio en casa.
Hay diferentes tipos de remeros disponibles en el mercado hoy. Si está buscando una experiencia de remo completa, incluso el modelo base sería genial. Sin embargo, si está buscando beneficios adicionales, también tendrá que pagar más por el lujo.
Los diferentes modelos de remeros generan resistencia de cuatro formas diferentes: resistencia hidráulica, resistencia al agua, resistencia al aire y resistencia magnética.
¿Cómo elegir tu remero escandinavo?
Para elegir el remero escandinavo adecuado, debe tener en cuenta ciertos elementos. Se debe prestar especial atención a la robustez y confiabilidad del dispositivo. Debido al trabajo que se va a realizar con este remero, estos aspectos son realmente cruciales.
También puede elegir una máquina de remo equipada con un sistema de freno magnético, especialmente si es nuevo en el campo. Los modelos indicados para profesionales son aquellos equipados con un sistema de frenado de pistón hidráulico con intensidad regulable.
También puede elegir un modelo equipado con un monitor de frecuencia cardíaca según sus necesidades.
Finalmente, la elección de su remero escandinavo también depende de su presupuesto. Puedes adquirir uno desde 200 € si son modelos de nivel de entrada. Para dispositivos más eficientes, será necesario ir más allá de los 1000 €.