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La rodillera de ligamentos para aliviarlo y protegerlo.

La estructura de la rodilla contiene varios huesos y ligamentos diferentes, todos los cuales trabajan juntos para conectar dos grandes palancas mecánicas: el muslo y la parte inferior de la pierna. El ligamento cruzado anterior, el ligamento cruzado posterior y los ligamentos colaterales medial y lateral estabilizan la tibia y el fémur y evitan que la rodilla se resbale. La rodilla funciona bien cuando está en buenas condiciones, pero toda la complejidad que hay en el interior tiene un inconveniente. Las muchas partes móviles de la rodilla pueden desgastarse con el tiempo. Además, la ubicación de la rodilla la hace muy vulnerable a todo tipo de impactos, especialmente caídas. Si tiene un ligamento roto, debe tener especial cuidado cuando se trata de proteger esta frágil área de su cuerpo, de ahí la necesidad de una rodillera de ligamento.

La rodillera de ligamento para proteger sus rodillas

La rodillera de ligamentos es un dispositivo médico que se utiliza en casos de rotura de ligamentos. Viene en forma de órtesis de rodilla. La rodillera de ligamentos es muy fácil de usar, ya que este accesorio requiere poco esfuerzo para colocarse hasta la rodilla.

Algunos modelos ofrecen un ajuste para adaptar la rodillera a su tamaño.

Hay dos tipos de rodilleras de ligamentos:

  • La rodillera de ligamento simple: es un modelo flexible y fácil de usar que ayuda a estabilizar la articulación en caso de inestabilidad articular.
  • La rodillera reforzada con ligamento: que es un modelo más sólido con técnicas de diseño mejoradas. Generalmente se utiliza para personas con discapacidad por inestabilidad; también se recomienda después de la cirugía.

¿Por qué comprar una rodillera de ligamentos?

Varias razones pueden justificar la compra de una rodillera de ligamentos:

Las rodilleras de ligamentos se utilizan principalmente para la reparación, estabilización y protección de ligamentos de la rodilla. Está disponible en dos formas:

  • textiles: el objetivo principal de estas rodilleras es comprimir y mantener la articulación durante la inestabilidad de los ligamentos;
  • rígido con refuerzos laterales articulados: se utilizan cuando la enfermedad es más grave; por ejemplo, después de una rotura de los ligamentos cruzados. Este tipo de accidentes es común entre los deportistas de élite que practican actividades como fútbol, ​​voleibol, baloncesto, etc.

Las rodilleras de ligamentos también ayudan a promover el soporte de los ligamentos después de una lesión y a estabilizar adecuadamente la rótula.

¿Cómo elegir la rodillera de ligamentos adecuada?

Por lo tanto, al comprar su rodillera de ligamentos, debe tener en cuenta los siguientes criterios:

  • ¿Cuánto tiempo planeas usarlo? ? El viejo dicho «el tiempo lo es todo» se aplica al uso de una rodillera de ligamentos. Una rodillera fuerte puede proteger su rodilla y permitir que sane. Sin embargo, también puede debilitar los músculos y ligamentos alrededor de la rodilla si depende demasiado de ella. Si ha tenido una rotura de ligamento o se está recuperando de una cirugía de rodilla, debe preguntarle a su médico cuánto tiempo debe usar la rodillera de ligamento.
  • Movilidad y apoyo: Cuanto más soporte ofrece una rodillera de ligamentos, más restrictiva es. Demasiadas restricciones pueden dificultar la participación en ciertos deportes u otros tipos de actividad física extenuante.
  • Composición de los materiales: Los diferentes materiales tienen diferentes ventajas y desventajas. La licra, por ejemplo, es extremadamente duradera, pero también tiende a pegarse a la piel cuando sudas. Por eso es bueno conocer la composición de su futura rodillera de ligamentos antes de comprarla. Esto es especialmente importante si tiene piel sensible o si su piel reacciona a ciertos tipos de tejido.
  • Colocación y remoción: Seamos honestos: si lleva mucho tiempo colocarse la rodillera de ligamentos, probablemente no la use con mucha frecuencia. Si tiene una lesión en la mano u otros problemas que podrían impedirle ponerse y quitarse la rodillera, busque una rodillera de ligamentos que tenga cremalleras, lengüetas y otros dispositivos fáciles de usar.
  • ¿Qué tan cómodo es?Incluso si no tiene la intención de moverse mucho mientras usa su rodillera de ligamentos, la comodidad es algo en lo que debe pensar antes de comprar. Algunas rodilleras de ligamentos tienen partes metálicas que pueden atravesar el material. Otros vienen con almohadillas de silicona antideslizantes, diseñadas para mantener la almohadilla para las rodillas en su lugar. Estas bandas pueden estorbar si tiene piel sensible.